La perception de soi influe sur l’image de soi. Elle impacte sur notre façon de penser, de nous sentir, d’agir et de communiquer. Une perception positive de soi entraine une image positive de soi et conduit à des pensées positives, permet à l’individu de se sentir bien dans sa tête et bien dans sa peau, il va agir avec parcimonie et communiquer à bon escient. Durant le mois de ramadan, on peut observer différents comportements en fonction de cette perception que les gens ont d’eux-mêmes.
– Les personnes qui ont une perception négative de leur personnalité et négative de celle des autres (ils raisonnent souvent perdant/perdant) ont une attitude de repli sur soi quand elles sont sous tension durant le mois de ramadan. Le ramadan les rend triste. Elles sont apathiques, renfermées, résignées, bougonnes, déprimées, se plaignent tout le temps, peuvent être sceptiques sur l’utilité de leur jeûne et peuvent même abandonner en cours de route. Ne leur parlez surtout pas de soukeurou kor (obole donnée aux beaux parents), elles deviennent soupçonneuses et d’un pessimisme excessif car trop prêtes de leurs sous. Ces personnes peuvent pourtant observer un jeûne méthodique et méticuleux et respecter consciencieusement les préceptes de leur religion si elles sont dans leurs éléments.
– Les personnes qui ont une perception négative de leur personnalité et positive de celle des autres (perdant/gagnant) ont une attitude de peur et d’angoisse durant le ramadan. Elles deviennent nerveuses, soucieuses, culpabilisent, sont souvent surmenées par les projets de soukeurou kor et de gestion de la belle famille, ce qui les plonge dans la crainte, l’anxiété, l’inquiétude. Comme elles sont trop dévouées, trop gentilles et ne sachant pas dire non, elles sont prêtes à s’endetter pour faire plaisir à la belle famille et autres compères. Le ramadan devient un véritable calvaire pour elles. Elles peuvent pourtant passer un jeûne plus convivial en utilisant à bon escient leurs qualités de diplomatie, de conciliation, de générosité et en restant authentiques (sincères et naturelles).
– Les personnes qui ont une perception positive de leur personnalité et négative de celle des autres (gagnant/perdant) ont une attitude ambivalente envers le ramadan. Par orgueil et surreprésentation, elles montrent à leurs entourages qu’elles dominent le jeûne alors qu’en réalité, elles n’aiment pas avoir faim, situation qui les rend cassantes, méprisantes, agressives, irritables. C’est le genre de personnes capables d’aller loin pour manger tranquillement à midi et revenir le soir chez elles comme si de rien n’était et rompre le jeûne avec tout le monde. Elles peuvent être avares pour le soukeurou kor (avec leurs épouses) et larges avec leurs maîtresses. Et pourtant, elles peuvent être combatives, mener les troupes dans un jeûne efficace et en toute franchise.
– Les personnes qui ont une perception positive de leur personnalité et positive de celle des autres (Gagnant/gagnant) acceptent le ramadan comme un évènement de la vie de tout musulman. Elles font preuve d’ouverture et de compréhension mutuelle avec leurs vis-à-vis. Elles sont autonomes dans la manière de gérer le soukerou kor et savent faire la part des choses dans l’allocation des ressources du ramadan. Personne ne peut leur imposer des choix. Elles sont détendues, lucides, réalistes et ont une confiance en soi assez importante pour traverser le mois de ramadan en toute tranquillité. Nous avons tous le potentiel pour adopter des attitudes similaires à cette dernière catégorie et rendre notre ramadan agréable et utile pour nous et pour notre collectivité et accepté par le tout puissant. Excellent mois de jeûne à toute la communauté musulmane. Excellente semaine
Edito du Lundi : La perception de soi et le ramadan
